El Inositol es un miembro no esencial del complejo B, presente en alimentos animales y vegetales. Myo-Inositol es la forma más abundante, clave para la función cerebral y el sistema nervioso central.Participa en la señalización celular y es esencial para neurotransmisores, acción de la insulina, metabolismo de lípidos y balance de calcio celular.
